Over Saskia

Sinds mijn twintigste ben ik al geïnteresseerd in gezonde voeding en beweging. Het is een leefstijl waar ik mij heel goed bij voel en welke ik graag wil delen met andere mensen. In 2014 heb ik met succes de erkende opleiding tot gewichtsconsulent afgerond. Daarnaast heb ik in 2021 de opleidingen beweegcoach, gedragscoach, voedingscoach en motiverende gespreksvoering gevolgd. 

Door middel van gezonde en het liefst biologische voeding in combinatie met lekker bewegen / sporten en ontspanning, laat ik je zien dat je jouw ideale gewicht kunt bereiken. Het zijn vaak kleine aanpassingen in eetgewoonten en wat meer bewegen, die ervoor zorgen dat je je vitaler gaat voelen en daarbij ook gewicht zal verliezen.

In een vrijblijvend kennismakingsgesprek vertel ik je daar graag meer over.